Screenshots
О Know Your Lemons - Self Exam
Приложение для самообследования груди, которое позволяет вам взять на себя ответственность за свое здоровье с помощью ежемесячных напоминаний, синхронизированных с вашим циклом. Know Your Lemons - Self Exam проведет вас через правильные методы самообследования, помогая понять ваши личные факторы риска рака молочной железы и варианты скрининга. Будьте в курсе признаков и симптомов, на которые следует обратить внимание, и обретите уверенность при подготовке к маммографии и медицинским приемам. Приложение отслеживает ваш путь к здоровью груди с подробной информацией о вашем плане скрининга, при этом защищая вашу конфиденциальность — ваши данные остаются только вашими. Разработанный экспертами в области здравоохранения и признанный одним из 5 лучших приложений для здоровья и фитнеса, этот инновационный инструмент стал надежным ресурсом для повышения осведомленности о раннем выявлении. Независимо от того, создаете ли вы рутину или углубляете свои знания о здоровье, Know Your Lemons - Self Exam предоставляет образование и поддержку, необходимые для проактивного управления здоровьем груди.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Monthly reminders synced to your menstrual cycle for consistent self-exams
- Guides you through proper breast self-examination techniques step by step
- Helps identify personal breast cancer risk factors and screening options
- Tracks your breast health journey with detailed screening plan insights
Минусы
- Requires sharing menstrual cycle data, raising privacy concerns for some users
- Educational tool only—cannot replace professional medical advice or diagnosis
- Limited usefulness for users with irregular cycles or hormonal variations
- No mention of offline access to educational content or exam guides
Похожие приложения
Merative My Clinical Diary
Merative L.P.
Приложение для клинических исследований для отправки дневников, опросов и форм согласия исследовательской команде.
Физиотерапия ПКС и Колена
Curovate Inc.
Физиотерапия при травмах ПКС и восстановлении колена с видеоупражнениями, отслеживанием амплитуды движений и поддержкой лицензированных физиотерапевтов.
Hospital U. Rey Juan Carlos
Quirónsalud
Приложение для пациентов: доступ к медицинским записям, управление записью на прием, просмотр результатов анализов с Hospital U. Rey Juan Carlos.
MiSalud Quirónprevención
Quirónprevención
Приложение для управления здоровьем с медицинскими записями, отслеживанием фитнеса и доступом к центрам Quirónsalud.
H. U. General de Villalba
Quirónsalud
Приложение портала пациента H.U. General de Villalba — управляйте приёмами, просматривайте результаты анализов и общайтесь с врачом.
TELUS Health One
TELUS Health One
Поддержка психического здоровья, ресурсы для оздоровления и отслеживание физической активности — круглосуточно с TELUS Health One.
Последние статьи
Играйте в гонку в стиле Beach Buggy Racing бесплатно в браузере (без загрузки)
Oct 6, 2026
Играйте в бесплатную игру в стиле Alto's Adventure в браузере (без загрузки)
Oct 6, 2026
Играйте в бесплатную головоломку Color Ball Sort Puzzle прямо в браузере (без загрузки)
Oct 6, 2026
Бесплатный онлайн-конвертер римских цифр: мгновенно, без регистрации, работает на телефоне
Oct 6, 2026
Бесплатный онлайн-калькулятор беговой скорости: разбор по участкам, прогноз результатов и ежедневные задания, без загрузки
Oct 6, 2026